Stretching

Stretching

Panduan Fitness untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan otot. Setiap gerakan yang membutuhkan bergerak bagian tubuh ke titik di mana ada peningkatan pergerakan sendi dapat disebut latihan peregangan. Peregangan dapat dilakukan baik secara aktif maupun pasif. Peregangan aktif terjadi ketika orang melakukan peregangan adalah salah satu memegang bagian tubuh dalam posisi berbaring. Peregangan pasif terjadi ketika orang lain bergerak orang ke posisi peregangan dan kemudian memegang orang di posisi untuk...

Baca lebih lanjut

FitSync (Java)

FitSync (Java)

FitSync memberikan Anda kenyamanan handheld, 10GB penyimpanan, kemudahan desktop dan jangkauan internet dengan aplikasi genggam dan Web berbasis kami terintegrasi. # Ambil latihan bebas dari perpustakaan kami atau membuat sendiri # Log latihan Anda pada genggam Anda # Upload hasil Anda ke akun FitSync.com pribadi Anda # Grafik Review, grafik dan laporan kemajuan Anda secara online # Bandingkan kinerja Anda dengan norma-norma yang ditetapkan untuk usia dan jenis kelamin # Bersaing dengan orang lain di...

Baca lebih lanjut

MTS Pro

MTS Pro

Untuk olahraga yang serius dan kebugaran Anda membutuhkan pelatihan disiplin, pelatih dan program pelatihan. MTS PRO menawarkan semua ini dan mudah digunakan. Modern dan stylish dengan warna, tampilan user-friendly sehingga mudah bagi Anda untuk melihat dengan jelas berapa lama Anda telah meninggalkan, yang teknik pelatihan Anda harus mengubah ke dan ketika waktu istirahat Anda lebih ... Dikembangkan dengan latar belakang yang berbeda dan layar berkedip untuk menyoroti detik saat mereka menghitung mundur...

Baca lebih lanjut

Fitness2me

Fitness2me

Fitness2me menggunakan receiver GPS dengan koneksi Bluetooth, dan memberikan rincian pengguna tentang aktivitas kebugaran. Beberapa rincian: - Terbakar kalori kalkulator sesuai dengan aktivitas kebugaran (Berjalan kaki, Berlari, Bersepeda). Kalkulator ini didasarkan pada berat pengguna dan durasi aktivitas. - Kecepatan arus dan kecepatan rata-rata. - Kegiatan jarak. - Durasi aktivitas. - Waktu & amp; Tanggal. - Heading azimuth. - Detail lokasi sekarang (Latitude, Longitude, Altitude (. - Vocal Pidato...

Baca lebih lanjut

u-Pulse

u-Pulse

Yang paling akurat monitor Heart Rate. Mengukur denyut nadi Anda dengan cepat dan akurat. Selain itu, catatan terakhir 20 pulsa Anda diukur. Tidak ada peralatan khusus, kabel atau perangkat keras yang diperlukan. 1. Balikkan telapak tangan Anda menghadap ke atas. 2. Tempatkan telunjuk dan jari tengah tangan berlawanan Anda di pergelangan tangan Anda, kira-kira 1 inci (2,56 cm) di bawah pangkal tangan Anda. 3. Tekan jari Anda ke dalam rumpun antara tendon tengah dan luar tulang Anda. Anda harus merasa...

Baca lebih lanjut